'கோவிட் -19 எதிராக தடுப்பூசி போடப்பட்டாலும், உங்கள் பாதுகாப்பு நலனில் அலட்சியம் வேண்டாம்'

இந்தியாவின் கோவிட்-19 நோய்த்தொற்றுகள் சரிவடைந்து வருவதற்கான காரணங்கள் இன்னும் ஆராயப்பட்டு வருகின்றன. கோவிட்-19 உண்மையிலேயே குறைந்து கொண்டே போகிறதா, அது தொடர்ந்து மெதுவாக இருக்குமா? மும்பை போன்ற நகரங்களில் இப்போது தொற்றுநோய் எவ்வாறு பரவுகிறது? கோவிட் 19 போரின் முன்கள வரிசையில் இருந்த -மருத்துவமனைகள் - சார்ஸ் -கோவ்-2 இன் பிறழ்ந்த உருவம் தோன்றிய நிலையில், பல்வேறு வகையான நிகழ்வுகளைப் பார்க்கிறதா? தெற்கு மும்பையில் உள்ள ஜாஸ்லோக் மருத்துவமனையின் ஆலோசகரும், தொற்று நோய் நிபுணருமான ஓம் ஸ்ரீவாஸ்தவ், மற்றும் வடமேற்கு மும்பையில் உள்ள கோகிலாபென் திருப்பாய் அம்பானி மருத்துவமனையின் தீவிர சிகிச்சை பராமரிப்பு மருந்து ஆலோசகர் கிரண் ஷெட்டி, இந்தியாவின் தற்போதைய கோவிட் -19 காட்சிகள் குறித்து நம்முடன் பேசுகிறார்.

திருத்தப்பட்ட பகுதிகள்:

டாக்டர் ஸ்ரீவாஸ்தவ், மூன்று அல்லது ஆறு மாதங்களுக்கு முன்பு ஒப்பிடும்போது, ​​கோவிட்-19 இன்று நோயாளிகளுக்கு வெளிப்படும் விதத்தில் வேறுபாடு இருக்கிறதா?

இப்போது வேறுபாடு என்னவென்றால், தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்களின் மொத்த எண்ணிக்கையும், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியவர்களின் எண்ணிக்கையும் மிகக் குறைவு. இது ஒரு உத்திக்கு கீழே உள்ளது. இன்னும் கோவிட்-19 நோய்த்தொற்று உள்ளது, நோயாளிகளுக்கு தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஆனால் சில மாதங்களுக்கு முன்பு நாம் பார்த்த எண்ணிக்கை இப்போது எங்குமே இல்லை. இப்போது மருத்துவமனைகளுக்கு வர வேண்டியவர்கள் ஆரம்ப கட்ட நோயாளிகளை விட சற்று தீவிர நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள். இங்கிலாந்தில் இருந்து பரவிய கோவிட்-19 திரிபு இன்னும் கொஞ்சம் தொற்றுநோயாக இருப்பதால் இது இருக்கலாம். தற்போது இது அதிக மக்களுக்கு மருத்துவமனை பராமரிப்பு தேவைப்படுவதாகத் தெரிகிறது. அவர்கள் அனைவருக்கும் வென்டிலேட்டர்கள் தேவையில்லை, ஆனால் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. எனவே, பயணத்தின் மூலமாகவோ அல்லது அருகாமையில்வோ பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மொத்த எண்ணிக்கை இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கதாகும். அதை குறைவாக்க முடியாது.

வழக்குகள் குறைவாக இருக்குமா என்பது, சில மாதங்களில் எங்களுக்குத் தெரியும். விஷயங்கள் அவ்வகையில் இருக்கும் என்று நம்புகிறோம். இருப்பினும், இந்த நிலைமையை கவனமாக கவனிக்க வேண்டும். கோவிட்-19 வைரஸ் எவ்வாறு இங்கு செயல்படப் போகிறது என்பது பற்றி யாரும் கணிக்கக்கூடிய நிலையில் இருப்பதாக நான் நினைக்கவில்லை. ஆனால் நிச்சயமாக, சுகாதார அமைப்பில் உள்ளவர்கள் இதை மிகவும் கவனமாக கவனிப்பார்கள், பொது சுகாதார அமைப்பில் உள்ளவர்கள் இன்னும் கவனமாக இருப்பார்கள். எனவே சுமார் இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களில், வைரஸ் எப்படி செல்கிறது என்பது பற்றிய சிறந்த யோசனை நமக்கு இருக்கும்.

டாக்டர் ஸ்ரீவாஸ்தவ், வெளிநாட்டில் இருந்து வந்த நபர்களுக்கு தொற்றின் வெளிப்பாடு இருப்பதைக் குறிப்பிட்டுள்ளீர்கள். 2020 மார்ச் மற்றும் ஏப்ரல் இரண்டாம் பாதியில் அது சரியாக இருந்தது. கோவிட்-19 வைரஸ் வெளிநாட்டில் இருந்து வந்தது; அது உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்தது. எனவே, சில மாதங்களுக்கு முன்பு இருந்ததைப் போல, மும்பை அல்லது டெல்லி அல்லது கொல்கத்தா நகரங்கள் என எங்கு இருக்கும் போதும் உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்படக்கூடும்? இப்போது மக்கள் எங்கே அல்லது எப்படி நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் காண முடியுமா?

கோவிட்-19 நோய்த்தொற்றுகள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்று சரியாக விவாதிக்க எனக்கு உண்மையில் உரிமை கிடையாது எனக்கருதுகிறேன், ஏனெனில் இது மகாராஷ்டிரா அரசால் பகிரப்படும் தரவு. நான் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடியது என்னவென்றால், மார்ச் அல்லது ஏப்ரல் 2020 ஐ விட கோவிட்-19 வழக்குகள் மிகச்சிறிய தொகுப்பில் இருந்து வருகின்றன.

டாக்டர் ஷெட்டி, கோவிட்-19 நோயின் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் எவ்வாறு காண்கிறீர்கள், குறிப்பாக கடந்த சில மாதங்களில், ஒரு முக்கியமான பராமரிப்பு நிபுணராக உங்கள் நிலைப்பாட்டில் இருந்து இது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

இதில், டாக்டர் ஸ்ரீவாஸ்தவ் உடன் நான் முற்றிலும் உடன்படுகிறேன், ஏனெனில் தொற்றுநோய்களின் எண்ணிக்கை குறைந்துவிட்டதால், அது அப்படியே இருக்கும். ஆனால் தீவிர சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, வழக்குகள் வெகுவாகக் குறைந்துவிட்டன. நாம் உச்சத்தில் இருந்தபோது இருந்த ஐ.சி.யு சிகிச்சை எண்ணிக்கையில் மூன்றில் ஒரு பங்காகக் குறைந்துள்ளது. இதற்கு, அநேகமாக இந்தியாவின் புள்ளிவிவரங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். இளைய நோயாளிகளில் தீவிர அறிகுறிகள் உண்மையில் வெளிப்படுவதில்லை என்பதால் இளைய நோயாளிகள் இந்த நேரத்தில் கோவிட்-19 ஐ நன்கு தாங்கிக் கொள்கிறார்கள். உண்மையில் உடல்நிலை சரியில்லாத நோயாளிகள் வயதானவர்கள் மற்றும் நாள்பட்ட நோயுள்ளவர்கள் அல்லது பிற நோய்கள் உள்ளவர்களிடம் தீவிர கோவிட்-19 முந்திக்கொள்கிறது. அது மாறவில்லை. நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய், அல்லது நீரிழிவு நோய் அல்லது பருமனான நோயாளிகளை நாம் இன்னும் காண்கிறோம்.

டாக்டர் ஷெட்டி, நீங்கள் இப்போது சந்திக்கும் பெரும்பாலான கோவிட்-19 நோயாளிகள் எங்கே நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள், அவர்கள் எவ்வாறு நோயைக் குறைக்கிறார்கள்?

அவர்கள் எங்கு நோய் தொற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்பதை நாம் உண்மையில் சுட்டிக்காட்ட முடியாது. கோவிட்-19 நோய்த்தொற்றுக்கு எப்போதும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள்தான் இப்போது நாம் பார்க்கும் நோயாளிகள். இது மருத்துவமனைக்கு வரும் உண்மையில் உடல்நிலை சரியில்லாத நோயாளிகள், எனவே அவர்கள் வரும் இடத்தில் இருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி இருப்பதாக நான் நினைக்கவில்லை.

டாக்டர் ஷெட்டி, சமீபத்திய பரவல் தன்மை தரவு மிக அதிக எண்ணிக்கையிலான இந்தியர்கள் ஏற்கனவே கோவிட்-19 ஐ பெற்றதை தெளிவுபடுத்துகிறது. இது எப்படி, ஏன் நடந்தது என்பது குறித்த ஏதேனும் எண்ணங்கள்?

நோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதே ஓரளவுக்கு பலனைத் தரும். இதன் காரணமாக நோயாளிகள் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும் இடத்திற்கு வருவதைத் தவிர்ப்பதற்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்கின்றனர். அறிகுறிகளுடன் கூடிய இளம் நோயாளிகள் இப்போது மருத்துவமனைக்கு வருவதை நாம் காண்பதற்கு, இதுவும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், அவர்கள் முன்பு வீட்டில் தங்கியிருக்கலாம், மேலும் 10 அல்லது 12 ஆம் நாளில் மட்டுமே தீவிர சிகிச்சைக்கு வந்திருக்கலாம். அது இனி இருக்காது.

டாக்டர் ஷெட்டி, கடந்த மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்களில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் கோவிட்-19 சிகிச்சை அணுகுமுறை எந்த வகையிலும் மாற்றம் கண்டுள்ளது?

இது உண்மையில் மாற்றம் செய்யப்படவில்லை, ஆனால் இப்போது எந்த வகையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, எப்போது என்ன மருந்து கொடுக்க வேண்டும், ஸ்டெராய்டுகளை நிறுவுவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டுமா அல்லது சி.டி ஸ்கேன் செய்யும்போது ரெம்டெசிவிர் அல்லது பிளாஸ்மாவைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா என்பதில் நாம் இப்போது நன்றாக மேம்பட்டுள்ளதாக நினைக்கிறேன். ஒவ்வொரு மருத்துவமனையிலும் கோவிட்-19 நோயாளி வரும்போது நன்கு அமைக்கப்பட்ட நெறிமுறைகள் தற்போது உள்ளன, அதுவும் உதவி இருப்பதாகத் தெரிகிறது, ஏனென்றால் குறைவான நோயாளிகளே உண்மையில் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். அவர்களுக்கு மருத்துவமனை சிகிச்சை முடிவடைந்தாலும், ஒன்று அல்லது இரண்டு லிட்டர் [ஆக்ஸிஜன்] அவர்களுக்கு தேவைப்படுகிறது, பின்னர் அவர்கள் குணமடைகின்றார்கள்.

டாக்டர் ஸ்ரீவாஸ்தவ், நோய் பாதிப்பு தன்மை கணக்கெடுப்புகளை நீங்கள் பார்த்தால், பலர் ஏற்கனவே இந்தியாவில் கோவிட்-19ஆல் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். பொருளாதார நிபுணர் ஒருவர் என்னிடம் கூறியது போல், இந்த வைரஸ் ஏற்கனவே நாடு முழுவதும் பரவியுள்ளது. நாங்கள் இப்போது அதிக அளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அல்லது கிட்டத்தட்ட கூட்ட நோஎதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கியுள்ளோமா, அதனால்தான் நாம் பல நோயாளிகளை பார்க்கவில்லை?

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அளவுகள் பற்றி இரண்டு அம்சங்களை நான் கூற விரும்புகிறேன். கூட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது பொது மக்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு நோயெதிர்ப்பு இருக்க வேண்டும் என்பதாகும். ஆனால் எந்தவகை நோயெதிர்ப்பு? நீங்கள் தேடும் நோயெதிர்ப்பு, நடுநிலைப்படுத்தும் நோயெதிர்ப்பு. அது முக்கியம். இது ஒரு இரத்த பரிசோதனை செய்து 'ஆமாம், நோயெதிர்ப்பு திறனின் எதிர்ப்பு புரதங்களின் அளவுக்கான நேர்மறையான முடிவைப் பெற்றுள்ளேன்' என்று சொல்வது மட்டுமல்ல. நோயெதிர்ப்பு ஒரு நடுநிலைப்படுத்தும் நோயெதிர்ப்பாக இருக்க வேண்டும், மேலும் நடுநிலையான நோயெதிர்ப்பு கொண்டுள்ள நோயாளிகளது உடல் அமைப்பில் இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், இது நோயாளிக்கு எந்த பாதுகாப்பையும் அளிக்காது. எனவே 'ஆம், நான் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை தேடினேன், அது உள்ளது ' என்று சொல்வது மட்டும் போதாது. இந்த நோயெதிர்ப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இங்கே உள்ளது என்று நாங்கள் எந்தக் கருத்தையும் தெரிவிப்பதற்கு முன், அடுத்த ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருட காலப்பகுதியில் அல்லது இரண்டு, மூன்று அல்லது ஐந்து ஆண்டுகளில் கூட கோவிட்-19 எங்கு வெளிவருகிறது என்பதைப் பொறுத்திருந்து பார்க்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். ஏனெனில் கோவிட்-19 என்பது ஒரு வைரஸ் தொற்று, இது உலகம் முழுவதையும் துடைத்தெறிந்துவிட்டது. ஒரு வருடத்திற்கும் குறைவான காலத்திற்கு நாங்கள் அதை அறிவோம். எனவே 'ஆம், கோவிட் பற்றி எனக்கு போதுமான அளவு தெரியும்' என்று யாராவது சொல்வார் என்றால், அவர் மிகவும் தைரியமான நபராக இருக்க வேண்டும்.

'ஆம், வைரஸ் இப்படித்தான் நடந்து கொள்ளப் போகிறது' என்று சொல்வதற்கு நமக்கு தெரியும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. நான் அந்த நிலையில் இருக்க முயற்சிக்க மாட்டேன், ஏனென்றால் இப்போது நமக்குத் தெரிந்த எல்லாவற்றையும் பற்றி நாளை காலை அறியப்படாததாக இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நேற்று மாலை நீங்கள் நினைத்தவை இன்று குப்பைக்கு போகின்றன என்பதைக் காட்டும் புதிய சான்றுகள் இருக்கும்.

நோய் பரவல் குறித்த ஆய்வுகள் சொல்வதை பொறுத்தவரை, மக்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நோய் எதிர்ப்புத்திறன் இருப்பதாகச் சொல்லலாம். மற்றொரு நிலையில், முகக்கவசங்களின் பயன்பாடு போன்ற பாதுகாப்பு தரங்களை கடைபிடிப்பது அதிகமாக இருப்பதாக தெரிகிறது. எனவே, எது அதிகமாக வேலை செய்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது பாதுகாப்பான நடைமுறைகள்? அல்லது இரண்டும் சேர்ந்து இன்று நாம் காணும் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறதா டாக்டர் ஸ்ரீவாஸ்தவ்?

கோவிட்-19 பரவத் தொடங்கியதில் இருந்து கடந்த 10-12 மாதங்களாக உயிரையும், நாளையும், பகலையும் காப்பாற்றிய ஒரு நடவடிக்கையை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அது முகக்கவசங்களின் பயன்பாடாக இருக்க வேண்டும்.

கோவிட்-19 பற்றி நாம் முதலில் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்கியபோது, ​​அதிக ஆபத்தில் இருக்கும் நபர்கள் சில சுகாதார நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் என்று நாங்கள் கூறுவோம். கடந்த நான்கு அல்லது ஐந்து மாதங்களாக, அதிகபட்ச ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் வயதானவர்கள், மற்றும் உடல் நிறை குறியீடு 29-க்கும் அதிகமான உடல் பருமன் கொண்டவர்கள் என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம். இவை கோவிட்-19 ஐப் பெறுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், தொற்றின் சிக்கல்களைப் பெறுவதற்கும் அதிக ஆபத்துள்ள பிரிவுகளாகும். இந்த இரண்டு பிரிவுகளையும் மிகவும் கவனமாகப் பார்க்க வேண்டும்.

டாக்டர் ஷெட்டி, நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள கோவிட்-19 புதிய வைரஸ் பிறழ்வு உள்ள நீங்கள் பார்க்கும் சில நோயாளிகளுக்கு இங்கிலாந்து, தென்னாப்பிரிக்கா அல்லது வேறு இடங்களில் இருந்து புதிய பிறழ்வுகள் உள்ளதா? அப்படியானால், இந்த வழக்குகள் மருத்துவ ரீதியாக எவ்வாறு இயங்குகின்றன? அவர்கள் வேறுபட்டவர்களா?

மருத்துவ ரீதியாக, குறைந்தது, கவலைக்கிடமான கவனிப்பின் அடிப்படையில், நாங்கள் வேறு எதையும் பார்த்ததில்லை. வழக்குகளுடன் ஒரே மாதிரியான பாதையையே நாங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ காண்கிறோம். நான் மருத்துவ ரீதியாக நினைக்கவில்லை, ஒருவர் உண்மையிலேயே சுட்டிக்காட்டி இந்த வழக்கு ஒரு விகாரமான திரிபு அல்லது அசல் கோவிட்-19 திரிபு என்று சொல்லலாம். புதிய திரிபு பற்றி நாம் பார்த்த எண்ணிக்கையை வைத்து பார்த்தால், நாம் இன்னும் அந்த இடத்தை அடைந்துவிட்டதாக நான் நினைக்கவில்லை. மேலும் தொற்றுநோயானது நோயின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைவருக்கும், இது குறைந்த தீவிரத்தை கொண்டிருக்கலாம்.

டாக்டர் ஷெட்டி, தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும் கோவிட்-19 வழக்குகள் மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைந்துவிட்டன என்று நீங்கள் கூறினீர்கள். பிற நோய்கள் அல்லது நிலைமைகள் அதிகரிப்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா, அப்படியானால், ஊரடங்கு விதிப்புக்கு ஏதேனும் தொடர்பு இருக்கிறதா?

உண்மையில் இல்லை. நமது ஐ.சி.யு.க்கள் முன்பு இருந்ததைப் போலவே நிரம்பியுள்ளன, எனவே மற்ற கோவிட் -19 அல்லாத வழக்குகளில் சரிவு அல்லது உயர்வு எனக்குத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், முன்னதாக மருத்துவமனைக்கு மக்கள் சென்றால் [கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள்] என்ற அச்சம் இருந்தது. வீட்டில் சில அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கும் நபர்கள் இப்போது மருத்துவமனைகளுக்கு வருகிறார்கள். நான் சுட்டிக்காட்ட விரும்பும் ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், இந்த ஆண்டு டெங்கு நோய்களைப் பார்த்ததில்லை. அது மிகவும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இது கோவிட்-19 வைரஸுடன் தொடர்புடையதா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. வைரஸ்களுக்கு இடையே மோதல் ஏற்படும் என்று எங்கோ கட்டுரை ஒன்றில் படித்தேன். ஆனால் மழைக்காலத்திற்கு பிந்தைய காலத்தில் மலேரியா மற்றும் டெங்கு போன்ற முக்கிய வெப்பமண்டல நோய்களின் நிகழ்வுகளை நாங்கள் பார்த்ததில்லை. ஊரடங்கு மற்றும் தேங்கி நிற்கும் தண்ணீருக்கு குறைந்த வெளிப்பாடு காரணமாக இது குறைவான கட்டுமானப் பணிகளைக் குறைக்கக்கூடும். அது என்னிடம் இருந்து விலகிச் செல்லும்.

டாக்டர் ஸ்ரீவாஸ்தவ், கோவிட் -19 வழக்குகள் வீழ்ச்சியடைந்து வருவதால், மக்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள், பொருளாதாரம் முன்னேறி வருகிறது, பங்குச் சந்தைகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. மக்கள் விஷயங்களை எளிதாக எடுக்கத் தொடங்கும் நேரமும் இதுதான். ஒரு தனிநபராக, இந்த வைரஸை எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது என்பது குறித்து எங்கள் வாசகர்களுக்கு உங்கள் ஆலோசனை என்ன? முன்னோக்கிச் செல்லும்போது, ​​நாம் வேறு எதைத் தேட வேண்டும்?

ஒரு இலகுவான குறிப்பில், கடந்த இரண்டு மாதங்களில் நிச்சயமாக நிகழ்ந்த ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், மக்கள் அனைவரும் இளைஞர்களாக மாறிவிட்டனர். எல்லோரும் நாளை இல்லை என்பது போல கட்சி மற்றும் அதை கடுமையாக விரும்புகிறார்கள். உங்கள் பாதுகாப்பை நீங்கள் விடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், முகக்கவசங்களை வாழ்க்கையின் ஒரு அம்சமாக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். அத்துடன் தொற்று அறிகுறிகள் தென்பட்டால் அதை புறக்கணிக்காதீர்கள், நீங்களே சிகிச்சை அளிக்க வேண்டாம். உங்களிடம் எந்த அறிகுறிகள் தோன்றினாலும், அந்நேரத்தில் அவை எவ்வளவு அற்பமானதாக தோன்றினாலும், நீங்களே சிகிச்சை அளித்து தவறு செய்யாதீர்கள், ஏனென்றால் இவை வைரஸ்கள், அவை ஆரம்பத்தில் முக்கியமற்றது போல் தோன்றக்கூடும், ஆனால் அவை மோசமானவை.

காய்ச்சல் தடுப்பூசி போல உங்களிடம் இருக்கும் மற்ற அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது இரத்த பரிசோதனை செய்யுங்கள். இந்த விஷயங்களை நீங்கள் யாராவது கவனித்துக் கொண்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களால் முடிந்த சுகாதார மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுங்கள். அது உங்கள் இலக்காக இருக்க வேண்டும்.

கோவிட்-19 க்கு எதிராக சுகாதார மற்றும் பிற முன்களப் பணியாளர்களுக்கு தடுப்பூசி போடப்படுகிறது. தடுப்பூசி போட்ட நபர்களைச் சுற்றி இருக்கும்போது, அவரது பாதுகாப்பு குறைந்துவிடுமா? எனக்கு தடுப்பூசி போடப்பட்டால், நான் முகக்கவசம் அணிவதை நிறுத்தலாமா?

முகக்கவசம் அணிவதை நீங்கள் நிறுத்தக்கூடாது. ஏனென்றால் நமக்கு ஒரு விஷயம் உறுதியாகத் தெரியும்: கோவிட்-19 க்கு தடுப்பூசி போடப்பட்டிருக்கிறதோ, இல்லையோ, நீங்கள் வைரஸிடம் இருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு வைரஸ் தொற்று இருக்கிறதா என்பதும் உங்களுக்குத் தெரியாது. எனவே கோவிட் தொற்றில் இருந்து மீள்வது அல்லது தடுப்பூசி பெறுவது என்பதால், உங்கள் பாதுகாப்பில் தளர்த்த வேண்டும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. உங்கள் அமைப்பில் புழக்கத்தில் இருக்கும் திரிபு தடுப்பூசியால் மூடப்பட்டிருப்பது திரிபு அல்ல. எனவே, எல்லா வகையிலும், அதிகாரிகள் அல்லது உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தடுப்பூசியை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். 'எனக்கு தடுப்பூசி போடப்பட்டிருந்தது', அல்லது 'எனக்கு கோவிட் -19 தொற்று ஏற்பட்டது, நான் இப்போது பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்' என்று நீங்கள் கூற எந்த வழியும் இல்லை. அது தவறு, ஆபத்தானது.